Eine Stunde Zeit für mich - Gelassenheit und Wohlbefinden stärken

In diesem dreiteiligen Schnupperkurs laden wir Sie ein, sich eine Stunde Zeit für Sie selbst zu gönnen. Die Meditationsanleiterin und Sozialpädagogin Gudrun Schmitz wurde in der Erzdiözese Freiburg ausgebildet. Das Ziel des Kurses ist die Einübung von Gelassenheit und Wohlbefinden durch Übungen aus der Eutonie (griechisch "Wohlspannung"). Sie nehmen geistliche Impulse für den Alltag mit.

Bringen Sie bitte warme Socken mit. Ihre Teilnahme wird nicht am Geld scheitern. Bitte sprechen Sie uns gegebenenfalls an.